Cần giúp cai thuốc lá

Nessie

Bác nào có kinh nghiệm cai thuốc lá thành công rồi thì bảo em với
Em mới hút đc khoảng 2 năm, Trung bình 1 tháng em đốt khoảng 100 -200k, cũng xót ruột lắm đã thử rất nhiều cách nhưng vẫn ko bỏ đc.
Có 1 lần quyết tâm bỏ đc 2 hôm thì tái nghiện thành công.

dauyenbai

Tái nghiện thành công- cụm từ rất chi là hay và chuẩn xác. Vào comment bài bạn tí cho vui, tớ chả có kinh nghiệm gì cả^^, thử nhai kẹo cao su xem sao, nhai cả ngày, rểnh ra là nhai kẹo, okie? @_@

Nessie

Cái câu tái nghiện thành công là mình bắt chước người yêu
nhai kẹo cao su sái quai hàm rồi mà vẫn ko bỏ đc, thôi thì đã gọi là thuốc, ko bổ âm
thì cũng bổ dương >> quyết tâm ko bỏ nữa

Saokim999

Có quyết tâm hay ko thôi. Chứ còn cai thế rồi lại hút nhiều hơn bằng hoà.

Bản phúc trình cho biết người hút thuốc lá có thể bị ung thư máu, bị cườm mắt và vị sưng phổi cũng như bị các loại ung thư ruột già, dạ con, tụy tạng, thận và bao tử.

Hút thuốc lá cũng làm cho xương bị suy thoái và bị nhiều loại tiểu đường phức tạp và gia tăng nguy cơ bị nhiễm độc sau các cuộc giải phẫu cũng như giảm thiểu khả năng sinh sản.

Phúc trình của bộ trưởng Y tế cho hay mỗi năm có 440 ngàn người Mỹ chết vì các chứng bệnh do hút thuốc lá gây ra.

Rất may là mình ko nghiện
từ trc đến h chỉ hút tầm chưa đến chục điếu ...khói ko tới phổi

Nếu bảo Nessi hút thuốc là YSL chắc là bỏ ngay đấy

khanhbinh

Cái này thì chịu thôi, anh hút đến gần 20 năm mà chẳng bỏ được đây.

̶M̶̶r̶̶A̶̶n̶̶u̶

coi như hút thuốc lá là một thói quen, theo mình thì khi nào chịu một áp lực nào đó thì sẽ dễ bỏ hơn, quyết đoán với bản thân không la cà vào các quán ca fê, trà đá. Nếu có người yêu mà đanh đá tý nữa...thì chắc cũng cai đc
Mình thì hút cũng 6,7 năm.... ---> vẫn tái nghiện thành công
Nhưng giờ thì hút ít hơn, chỉ khi vào quán cafe thì hút... ở nhà không có một khói thuốc... giờ chỉ còn... hút thuốc lào

Mr.BY

Rất may mình không hút thuốc, cũng giữ được hơn 20 năm rùi...
Bạn muốn cai thì phải quyết tâm thôi, tự giác là trên hết.

mucdongthaonguy

mún cai hử? hãy hút nhiều vào cho tới khi thấy chán! hô hô! mucdong đã phát ngôn một câu thế này: " anh yêu em bắng cả trái tim, anh nguyện dâng hiến trọn con tim cho em! Nhưng lá phổi của anh thì bị khói thuốc chiếm mất rồi! Yêu là bằng con tim chứ đâu bằng lá phổi...anh ko nghĩ em nhỏ nhen đi ghen với khói thuốc chỉ vì một lá phổi đâu đấy chứ..." và rồi...CHIA TAY EM CHIA TAY HOÀNG HÔN...(" />

hìnhnhân0tim

cái chính là nghị lực bản thân !
hình nhân cai thuốc theo hình thức không mua hút nữa !
thế là tiết kiệm ối tiền
há há !
đã vậy lại còn bị tụi nó mời nhiệt tình !
há há !
i love hút thuốc free
^^

̶M̶̶r̶̶A̶̶n̶̶u̶

Đến khi viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, đi khám bác sĩ doạ cho mới sợ...